Brainpower

Geef je brein energie en versla migraine

start op 29 januari 2024

Met Petra De Ryck en Louisette Blikkenhorst

Petra De Ryck

Informatie en data

Aanmelden voor 29 januari kan niet meer, de groep is vol. Had je interesse om mee te doen? Stuur een mail naar info@ketogeeninstituut.nl en dan hoor je het als eerste als we een nieuwe groep starten.



Let op: Deelname is alleen geschikt voor personen vanaf 18 jaar. Er is plaats voor 10 deelnemers. Bij meer aanmeldingen zullen we overwegen een tweede groep te starten.


Wat kun je verwachten?

  • Keto Kickstart met dagelijkse opdrachten en begeleiding via de community.
  • Persoonlijk intakegesprek met Petra, want elk migraineverhaal is anders.
  • 6 verdiepende lessen in de online academie (zelfstudie, opdrachten en video) zodat je voorbereid bent op de online sessies.
  • 6 Q&A sessies van een uur via Zoom op basis van de verdiepingslessen en bespreken van voortgang met de deelnemers.
  • Online community voor alle vragen, tips, inspiratie, recepten en ervaringen. Hier blijf je ook tussen de sessie door in contact met Petra en Louisette en de andere deelnemers.


Wanneer en waar?

De eerstvolgende groep voor Ketocoaching bij Migraine start op maandag 29 januari 2024.

De sessies duren een uur en zijn gepland op deze tijdstippen:

  • 29 januari om 19.30 uur: Louisette
  • 05 februari om 19.30 uur:  Louisette
  • 12 februari om 19.30 uur: Petra
  • 26 februari om 19.30 uur: Petra
  • 11 maart om 19.30 uur: Petra
  • 25 maart om 19.30 uur: Louisette en Petra

Kosten en inclusies

De kosten voor dit traject zijn €397.
Dit is inclusief:

  • 6 online Q&A's met Louisette of Petra;
  • toegang tot de online academy waar je het studiemateriaal vindt;
  • toegang tot de online community;
  • persoonlijke intake met Petra;
  • individuele aandacht voor je voortgang;
  • steun van mededeelnemers in de groep.



Hey! Ik ben Petra De Ryck

Ik begeleid jou graag bij de oplossing van jouw migraine klachten.

Ik ben migraine expert en ervaringsdeskundige afgestudeerd in de klinische, -Psycho,-Neuro,- Immunologie (kPNI), gecertificeerd Keto Therapeut en heb meer dan 10 jaar ervaring in de orthomoleculaire therapie.

  • Zelf had ik te kampen met 15 jaar chronische migraine en zoals velen heb ik heel veel verschillende dingen ondernomen en geprobeerd zonder significant resultaat.
  • Het begin van mijn oplossing begon 3 jaar geleden toen ik kPNI ging studeren. Tijdens deze studie werd het snel duidelijk dat als je een chronisch klacht zoals migraine wil oplossen moet je verder kijken dan de symptomen.
  • De echte oplossing vraagt een geïntegreerde aanpak waar je naar de onderliggende oorzaak gaat kijken en de werkingsmechanismes die uit balans zijn in kaart moet brengen.
  • Ik begon op een meer gestructureerde manier een aantal dingen consequent te implementeren waarbij mijn grootste verandering teweeggebracht werd door het toepassen van het ketogeen dieet. Het gaf me opnieuw brein energie. Niet alleen werd mijn migraine beter maar voelde ik mij ook minder vermoeid en kon ik mij terug beter concentreren.
  • Voor de eerste keer voelde ik dat ik weer controle kreeg over mijn gezondheid en de migraine aanvallen kwamen ook minder vaak, duurden minder lang en werden minder intens.
  • Uiteraard is het ene ketogeen dieet het andere niet en onder begeleiding van het Ketogeen Instituut werd dit een super boeiend leerproces.
  • De extra brein energie gaf mij ook een boost om een aantal andere verwaarloosde leefstijlfactoren aan te pakken.
  • Het is mijn persoonlijke missie om mensen met chronische migraine een ‘short cut’ te geven in hun zoekproces zodat je er geen 15 jaar moeten over doen zoals ik.

Mijn ervaring en expertise zet ik graag in voor jou!


Je kunt Petra horen in deze afleveringen van De Keto Podcast: