Hoe begin je? Lukt het niet helemaal? Onzeker of je het wel goed doet?

Boek een adviesgesprek met Floor of Elske
I.v.m de zomervakantie is het tussen 13 juli en 15 augustus 2024
niet mogelijk om een Adviesgesprek te boeken.

Een goede start

Van je keto leefstijl

Meer resultaat?

Vraag advies

Persoonlijk

Passend bij jouw situatie

Floor van Leeuwen - Ketogeen Therapeut

Hulp nodig bij jouw keto leefstijl?

Eindelijk de knoop doorgehakt! Je gaat beginnen met een keto dieet en vol goede moed surf je over internet voor informatie. Je koopt een keto kookboek en volgt de menu's. Maar toch loop je tegen een paar dingen aan.

Heb jij vragen als:

Ik voel me futloos, doe ik het wel goed?
Moet ik met macro's rekenen? Hoe dan?
Hoe doe ik keto met een gezin? Geef me tips!
Ik doe al een paar weken keto en ik val niet af. Help!
Ik heb een ziektebeeld waarbij ik keto wil inzetten. Kan dat?
Kan je me helpen aan goede begeleiding?

Kortom, allerlei vragen die je in de weg kunnen staan bij een goed begin, of goede voortzetting, van je ketogene leefstijl.

Boek dan nu een persoonlijk online adviesgesprek van 30 minuten met onze Ketogeen Therapeut Floor van Leeuwen. Ze is tevens orthomoleculair therapeut en heeft jarenlange ervaring.

Voor slechts €47 kun je bij Floor terecht voor advies.

Dit adviesgesprek is een los consult, geen begeleidingsstraject. Ben je op zoek naar begeleiding? Vraag ons om je door te verwijzen naar een ketoprofessional die bij jou past.

Klik op de button, rond de betaling af en daarna ga je naar de agenda waar je een consult kunt inplannen.

I.v.m de zomervakantie is het tussen 13 juli en 15 augustus 2024

niet mogelijk om een Adviesgesprek te boeken.

Maak je afspraak

Elske Hammer - diabetesverpleegkundige, voeding- en leefstijladviseur

Voeding en leefstijl bij diabetes type 1 en type 2

Ik heb diabetes type 2, kan ik een ketogeen voedingspatroon volgen?

Dat is zeker mogelijk en kan goed helpen bij het doorbreken of verminderen van jouw insulineresistentie. Wel moet je daarbij rekening houden met je persoonlijke omstandigheden zoals:

hoe lang heb je al diabetes type 2 (diabetesduur)
je huidige glucoseregulatie
het gebruik van medicatie en het type diabetesmedicatie
het inzicht in jouw glucosewaarden (door middel van een bloedglucosemeter of sensor)
eventuele bestaande schade van je oognetvlies (retinopathie)

Als je start met keto, terwijl je diabetesmedicatie gebruikt, moet je altijd overleggen met een diabetesprofessional, omdat er een grote kans is dat je medicatie verlaagd moet worden.

Ik heb diabetes type 1, kan ik een ketogeen voedingspatroon volgen?

Het beperken van koolhydraten in je voeding zorgt, ook bij diabetes type 1, voor een stabielere glucosespiegel. De mate van beperking hangt sterk af van je persoonlijke omstandigheden. Kennis en goed inzicht in je glucoseregulatie is daarbij erg belangrijk. Overleg dit altijd met je behandelaar/ diabetesprofessional.

Vraag je je af of de ketogene leefstijl geschikt is in jouw situatie? Boek dan nu een persoonlijk online adviesgesprek van 30 minuten met diabetesverpleegkundige, voeding- en leefstijladviseur Elske Hammer. Zij heeft kennis van het toepassen van het ketogeen voedingspatroon bij diabetes. Voor slechts €47 kan zij je meer duidelijkheid bieden.