Doe mee met de Keto Switch Challenge op 20 maart! 

Ervaar de kracht van ketose binnen 14 dagen

Voor een goed begin van

je ketogene leefstijl

  • Wil je grip op je gewicht, je energie, je gezondheid en je cravings?
  • Wil je al een tijdje starten met een ketogene leefstijl?
  • Hik je er tegenaan want je weet niet hoe te beginnen?
  • Voor beginners die een goede start willen maken.
  • Ook voor ervaren low carbers die een stap verder willen.
  • Live calls met Louisette waarin je je vragen kunt stellen.
  • Voor echte aanpakkers!

    Ben jij dit? Doe dan mee met de Keto Switch Challenge!

  1. Niet voor jou als je niet in actie wilt komen.
  2. Niet voor jou als je kant-en-klaar menuutjes wilt.
  3. Niet voor jou als je geen tijd kunt vrijmaken voor opdrachten tijdens de challenge (gemiddeld 1 uur per dag).
  4. Niet voor jou als je een ernstig lichamelijk of psychisch ziektebeeld hebt (want dan is er meer persoonlijke begeleiding nodig)


Ga jij de uitdaging aan?

Ketose in 14 dagen!

Keto Switch Challenge

20 maart t/m 02 april 2023
Meedoen kan niet meer, binnenkort maak ik een nieuwe datum bekend. Stay tuned!

Voor echte doorpakkers die een goede start

willen maken met een ketogene leefstijl. 

Doe mee voor slechts 57 euro!

Keto Switch Challenge

6x LIVE call

Louisette begeleidt je met 6x een live groepscall. Kan je een keer niet, dan kan je later de opnames terugkijken en zo toch bij blijven met de groep.
Keto Switch Challenge

Elke dag een opdracht

Elke dag krijg je een nieuwe les met een opdracht. Je leert en doet tegelijk. Maak daar tijd voor vrij zodat je niet achter raakt. Het kan betekenen dat je op pad moet naar de supermarkt.

Handige werkbladen

Maak gebruik van de handige tools en werkbladen die je bij deze challenge krijgt.

          De eerste 14 dagen van je ketogene leefstijl         
 null

Ervaar zelf hoe ketose voelt


Met de 14-daagse Keto Switch Challenge is het goed mogelijk om in ketose te raken. Het is echter geen garantie.

In principe kan een mensen binnen 72 uur overschakelen op ketose door gewoon niet te eten. No worries, dat gaan we niet doen. ;-)

Met elke dag een gerichte opdracht laten we je een koolhydraatrijk voedingspatroon ontwennen. Stap voor stap bereid je je in de eerste week voor op de switch naar ketose, de ultieme staat van vetverbranding.


In week 2 gaan we ervoor en moet het mogelijk zijn om je doel te bereiken: vetten verbranden en ketonen aanmaken. En dat voel je!

Het is daarvoor wel heel belangrijk dat je elke dag meedoet. Óf live in de groepscall óf door dit later op de dag terug te kijken. Elke dag krijg je een les of een opdracht die je moet uitvoeren, want anders raak je te ver achter.

Kun jij dit? Dan is de kans groot dat je in deze korte tijd in ketose gaat. Zoals eerder gezegd, het is geen garantie.

In bepaalde situaties lukt het niet. Het kan zijn dat er in je gezondheid iets speelt wat het ketogene proces afremt. Dat is helemaal geen reden tot opgeven. 

Als het niet binnen 14 dagen lukt dan heb je in ieder geval een heel goede start gemaakt met de overstap naar een ketogene leefstijl en kun je er gewoon meer doorgaan. Je kunt ook kiezen om in te stappen in het Keto Leefstijl Programma of voor begeleiding door een ketoprofessional. Allemaal goed en dan bereik je op die manier ook je doel.

Je houdt na aanvang een maand toegang tot de challenge en de community, daarna gaan de deuren weer dicht.

 null
Start


Kriebelt de nieuwsgierigheid? Voel je de uitdaging? Schrijf je in en doe mee met de Keto Switch Challenge!

Voor de prijs hoef je het niet te laten. Voor slechts 57 euro doe je mee. Daarvoor krijg je:

  • Elke dag toegang tot een nieuwe les
  • 6x een live groepscall via Zoom met Louisette
  • Handige werkbladen
  • Toegang tot de besloten community
  • Een leuke twee weken waarin je heel veel gaat leren!
  • Zorg zelf voor een notitieboek, weegschaal, meetlint, ketonenstix of ketonenmeter. 


Let's go keto!!

null Weet je niet zeker of je er elke dag LIVE bij kunt zijn? Kijk dan de opnames in de besloten community!

Ga jij de uitdaging aan?

Ketose in 14 dagen!


Aarzel niet langer en kom in actie!

Doe mee voor 57 euro

Klaar voor de start?